Sugere-se que pessoas com mais de 60 devam buscar um envelhecimento saudável, a partir de diversas oficinas desde inclusão digital, alimentação, atividade física, dinâmicas de grupo, aquarela, dança e expressão corporal devem fazer parte da sua rotina.
Ampliar o conceito de envelhecimento saudável. Nelas, os idosos são preparados para melhorar sua qualidade de vida e também para disseminar o que foi aprendido.
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