quinta-feira, 30 de setembro de 2010

Será que seu filho é disléxico?

Entre 3 a 6 anos
Na pré-escola

1. Ele persiste em falar como um bebê?

2. Freqüentemente pronuncia palavras de forma errada?

3. Não consegue reconhecer as letras que soletram seu nome?

4. Tem dificuldade em lembrar o nome de letras, números e dias da semana?

5. Leva muito tempo para aprender novas palavras?

6. Tem dificuldade em aprender rimas infantis?


Entre 6 ou 7 anos
Primeira-série
 
1. Tem dificuldade em dividir palavras em sílabas?


2. Não consegue ler palavras simples e monossilábicas, tais como “rei” ou “bom”?

3. Comete erros de leitura que demonstram uma dificuldade em relacionar letras a seus respectivos sons?

4. Tem dificuldade em reconhecer fonemas?

5. Reclama que ler é muito difícil?

6. Freqüentemente comete erros quando escreve e soletra palavras?

7. Memoriza textos sem compreendê-los?

Entre 7 e 12 anos.
 
1. Comete erros ao pronunciar palavras longas ou complicadas?


2. Confunde palavras de sonoridade semelhante, como “tomate” e “tapete”, “loção” e “canção”?

3. Utiliza excessivamente palavras vagas como “coisa”?

4. Tem dificuldade para memorizar datas, nomes ou números de telefone?

5. Pula partes de palavras quando estas têm muitas sílabas?

6. Costuma substituir palavras difíceis por outras mais simples quando lê em voz alta; por exemplo, lê “carro” invés de “automóvel”?
 
7. Comete muitos erros de ortografia?


8. Escreve de forma confusa?

9. Não consegue terminar as provas de sala-de-aula?

10. Sente muito medo de ler em voz alta?

A partir dos 12 anos
 
1. Comete erros na pronúncia de palavras longas ou complicadas?


2. Seu nível de leitura está abaixo de seus colegas de sala-de-aula?

3. Inverte a ordem das letras – “bolo” por “lobo”, “lago” por “logo”?

4. Tem dificuldades em soletrar palavras? Soletra a mesma palavra de formas diferentes numa mesma página?

5. Lê muito devagar?

6. Evita ler e escrever ?

7. Tem dificuldade em resolver problemas de matemática que requeiram leitura?

8. Tem muita dificuldade em aprender uma língua estrangeira?



Muitos pais recorrem à escola para avaliar se seus filhos sofrem de dislexia. Se você suspeita que seu filho é disléxico, mas a escola na qual ele estuda não faz testes de dislexia e não tem especialistas que ajudam crianças disléxicas, procure um outro profissional qualificado. Um bom programa educacional para crianças disléxicas precisa estabelecer objetivos específicos de progresso para o ano letivo. É necessário dedicar muita atenção para que a dislexia seja superada; sendo assim, seja paciente com um aluno ou filho disléxico, e não deixe que ele sofra de baixa auto-estima. Incentive-o a buscar novas atividades e interesses, tais como esportes ou música, e sempre o recompense quando ele progredir em seus estudos.

Fontes: Time – July 20, 2003 – The New Science of Dislexia – By Christine Gorman

domingo, 26 de setembro de 2010

Violência psicológica lidera violações do ECA

A violência psicológica cometida por familiares lidera ranking de violações aos direitos de crianças e adolescentes, segundo estudo que analisou 2.421 relatos em todo o país sobre a aplicação do Estatuto da Criança e do Adolescente. Os resultados do estudo do Centro de Empreendedorismo Social e Administração em Terceiro Setor (Ceats) da Fundação Instituto de Administração (Fia) estão no livro Retratos dos Direitos da Criança e do Adolescente no Brasil: Pesquisa de Narrativas Sobre a Aplicação do ECA.


A pesquisa da equipe técnica do Ceats, com apoio da Secretaria de Direitos Humanos, contou com a cessão do acervo do concurso Causos do ECA, do portal Pró-Menino mantido pela Fundação Telefônica. As narrativas reais inscritas nas edições de 2005 a 2009 do concurso foram analisadas. As 1.276 histórias classificadas como exemplos de violação de direitos revelaram que a violência psicológica cometida por familiares ou responsáveis legais foi o tipo de violação de direitos assegurados pelo ECA que apresentou a mais elevada frequência nessas narrativas: 36%. Os outros quatro tipos de violação de direitos mais frequentes foram privação do direito de alimentação (34,3%), abandono (34,2%), violência física cometida por familiares ou responsáveis (25,8%) e violação ao direito de higiene (25,0%).

Segundo o estudo, o abuso sexual cometido por familiares ou responsáveis e por não familiares é maior no caso de crianças e adolescentes do sexo feminino com, respectivamente, 19,1% e 11,1%. Os meninos, por sua vez, são mais frequentemente violados no que se refere aos direitos de alimentação (33,1%), abandono (35,6%) e indivíduo fora da escola (21%).

De acordo com o estudo, “a partir de casos individuais, pode ocorrer uma ação política ou social cuja abrangência permite ampliar a atenção preventiva, que é a mais eficaz no sentido de evitar outras violações e legitimar a aplicação do ECA”. (Agência Brasil).

Fonte: gazeta digital

sexta-feira, 24 de setembro de 2010

Crimes contra a dignidade sexual - inovações legislativas

* * Cristiano Medina (Direito criminal)

Os crimes contra a liberdade sexual acompanham as sociedades desde seus primórdios, cabendo ao julgador no caso concreto a árdua tarefa de distinguir um comportamento criminoso com os comprovados transtornos mentais sexuais.


O operador do direito quando trata dos crimes dessa natureza enfrenta a constante polêmica consistente na inter-relação das experiências humanas, voltadas ao ato criminoso e ao ato doentio.

O reflexo da decisão do magistrado é de extrema relevância ao destino do réu, e da sociedade já que o indivíduo que comete ato criminoso impulsionado por transtornos psiquiátricos, desde que demonstrado o nexo de causalidade, não é passível de punição, e sim de encaminhamento a tratamento psiquiátrico em instituição especializada.

Ao passo que o indivíduo que comete o crime contra a liberdade sexual com o fim de satisfazer sua lascívia responderá as duras penas dos crimes tipificados no Título VI da Parte Especial do Código Penal.

A antiga denominação “crimes contra os costumes” retratava o espírito puritano da sociedade da década de 40, período que foi criado o primeiro computador, o ENIAC, quando sequer se poderia imaginar o surgimento da internet com sua extraordinária massificação de informações, que teve seu estado embrionário na década de 60 a partir de pesquisas militares nos tempos da guerra fria.

O conceito de costumes, e a educação sexual da atualidade são incompatíveis com os bens jurídicos dessa natureza tutelados pelo Código Penal de 1940, o que levou inúmeros juízes no decorrer dos anos, a adaptarem suas decisões à atual realidade social, fato que motivou o legislador de 2009 a modificar o Título VI da Parte Especial do Código Penal, para “Crimes Contra a Dignidade Sexual”.

A Lei 12.015/2009 procurou adaptar os crimes contra a dignidade sexual à realidade social atual e principalmente ao espírito da Constituição de 1988, procurando acabar com o machismo até então presente nos tipos penais, o que se pode constatar com a fusão do crime de estupro e atentado violento ao pudor.

O crime de estupro consistia no constrangimento praticado por homem contra mulher mediante violência ou grave ameaça à conjunção carnal, ou seja, a introdução do pênis na vagina. Todas as outras formas de libidinagem diversa da união do pênis-vagina eram tipificadas pelo antigo crime de atentado violento ao pudor. Assim sendo, sob a égide da legislação anterior o homem jamais poderia ser estuprado.

Com a nova redação do artigo 213 do Código Penal cometerá o crime de estupro todo aquele que constranger alguém, mediante violência ou grave ameaça, a manter conjunção carnal ou a praticar ou permitir que com ele se pratique outro ato libidinoso, podendo assim, figurar como sujeito ativo e passivo a mulher e o homem. A pena continua a ser de reclusão de 6 (seis) a 10 (dez) anos.

Com a fusão dos dois crimes, passou a ser possível a prática do estupro cometido por mulher contra homem, por mulher contra mulher, por homem contra mulher ou ainda por homem contra homem.

O legislador incluiu no artigo 213 as formas qualificadas, consistente nas condutas que resultam lesão corporal de natureza grave, bem como aquela praticada contra vítima menor de 18 (dezoito) ou maior de 14 (catorze) anos, apenando com reclusão de 8 (oito) a 12 (doze) anos. No caso da conduta resultar morte, a pena será de reclusão de 12 (doze) a 30 (trinta) anos.

O julgador tem de avaliar no caso concreto com muita cautela os atos entendidos como de libidinagem, para não cometer a feroz injustiça de punir com a mesma pena do estupro o homem ou a mulher que tão somente “rouba um beijo” ou dissimuladamente passa a mão em nádega alheia.

Aquele que molesta alguém ou perturba-lhe a tranqüilidade por acidente ou motivo reprovável comete a contravenção tipificada no artigo 65 da Lei das Contravenções Penais, cuja pena varia de quinze dias a dois meses, ou multa.

A Lei 12.015/2009 asseverou a pena do crime de violação sexual mediante fraude, passando de 1 (um) a 3 (três) anos de reclusão para 2 (dois) a 6 (seis) anos de reclusão. Assim sendo, será punido com a nova reprimenda todo aquele que mantiver conjunção carnal ou praticar outro ato libidinoso com alguém, mediante fraude ou outro meio que impeça ou dificulte a livre manifestação de vontade da vítima, sendo acrescido de multa quando for cometido com o fim de obter vantagem econômica.

Resta nítida a preocupação do legislador de 2009 com a proteção do menor e do adolescente, tendo aumentado em até um terço a pena que varia de 1 (um) a 2 (dois) anos de detenção do crime de assedio sexual praticado contra vítima menor de 18 anos.

O antigo estupro presumido previsto no art. 224 do Código Penal, no qual envolvia menores de 14 anos, pessoas alienadas ou débeis mentais, deixou de existir com o surgimento do crime tipificado no artigo 217-A do Código Penal intitulado “Estupro de Vulnerável”.

Cometerá estupro de vulnerável todo aquele que mantiver conjunção carnal ou praticar outro ato libidinoso com menores de 14 (catorze) anos, ou com alguém que, por enfermidade ou deficiência mental, não tiver o necessário discernimento para a prática do ato, ou que, por qualquer outra causa, não possa oferecer resistência, podendo sofrer reprimenda de reclusão de 8 (oito) a 15 (quinze) anos.

Na hipótese da conduta contra o vulnerável resultar lesão corporal de natureza grave a pena será de reclusão de 10 (dez) a 20 (vinte) anos, e no caso de morte variará de reclusão de 12 (doze) a 30 (trinta) anos.

Considerando o disposto no artigo 217-A do Código Penal, é proibido o relacionamento sexual do menor de 14 anos e daquele que por enfermidade ou deficiência mental, não tiver o necessário discernimento para a prática do ato, tendo a Lei 12.015/2009 atribuído pena superior ao estupro comum.

O magistrado, no entanto, ao julgar os casos concretos deverá ter plena certeza de que o autor do delito no momento da relação sexual tinha ciência de que seu parceiro ou sua parceira era um vulnerável nos termos da lei. Caso contrário, restará afastado o dolo em razão do erro de tipo, não sendo possível a punição por inexistir a modalidade culposa.

Conclui-se, portanto, que a legislação pátria proíbe terminantemente a pedofilia, ou seja, qualquer pratica sexual de adultos ou adolescentes com crianças pré-púberes.

Aquele que induzir alguém menor de 14 (catorze) anos a satisfazer a lascívia de outrem cometerá o crime tipificado no artigo 218 do Código Penal e será apenado com reclusão de 2 (dois) a 5 (cinco) anos.

Praticar, na presença de alguém menor de 14 (catorze) anos, ou induzi-lo a presenciar conjunção carnal ou outro ato libidinoso, a fim de satisfazer lascívia própria ou alheia poderá ser apenado de 2 (dois) a 4 (quatro) anos de reclusão.

O legislador da mesma forma pune a prostituição infantil. Definindo que será punido com pena de 4 (quatro) a 10 (dez) anos de reclusão, todo aquele que praticar conjunção carnal ou outro ato libidinoso com alguém menor de 18 (dezoito) anos na condição de exploração sexual, bem como, o agente que submeter menores ou os atrair à prostituição.

Segundo a redação do artigo 244-B do Código Penal, cometerá o crime de corrupção de menores podendo receber pena de 1 (um) a 4 (quatro) anos de reclusão, todo aquele que corromper ou facilitar a corrupção de menores de 18 (dezoito) anos, com ele praticando infração penal ou induzindo-o a praticá-la, inclusive, utilizando-se de quaisquer meios eletrônicos, como salas de bate-papo da internet.

Não há, no entanto, proibição legal na relação sexual consentida do maior de 14 (catorze) e menor de 18 (dezoito) anos com adultos.

Os efebófilos, que não sejam acometidos por doença mental classificada, ou seja, adultos que têm preferência sexual primária por adolescentes pubescentes ou pós-pubescentes, responderão pelo crime de estupro qualificado se vierem a constranger menor de 18 (dezoito) ou maior de 14 (catorze) anos, mediante violência ou grave ameaça a ter conjunção carnal ou praticar outro ato libidinoso, podendo receber a pena de reclusão de 8 (oito) a 12 (doze) anos.

Para a Psiquiatria Forense a efebofilia é uma parafilia onde o prazer sexual do adulto, de ambos os sexos, depende de parceiros adolescentes. Caso não haja doença mental classificada, o efebófilo não será considerado um inimputável e estará apto a receber pena ao invés de medida de segurança.

O conceito de parafilia é relativo, considerando as diversas variações aceitáveis do comportamento sexual na atualidade, sendo assim, impossível definir um rol taxativo das parafilias. A doutrina psiquiátrica aponta como parafilias mais comuns, o sadismo, masoquismo, exibicionismo, voyeurismo ou ainda o fetichismo.

Dentre os temas já tratados, o legislador definitivamente criminaliza a casa de prostituição no artigo 229 do Código Penal, demonstrando sua aversão àqueles que defendem sua regularização. Ocorre, no entanto, que a alteração legislativa do termo casa de prostituição por estabelecimento de exploração sexual de nada valerá para punir os empresários do ramo, visto que é de conhecimento da sociedade que a prostituição é praticada em diversos locais públicos tais como bares, boates, casas de massagens, sites da internet, etc, tornando-se assim, improvável a condenação do agente explorador.

O tema é vasto, de tal sorte que não temos o objetivo de esgotá-lo nas poucas linhas redigidas, no entanto, procuramos trazer a baila algumas das inovações relevantes introduzidas em nosso sistema penal pela Lei 12.015/2009.

quinta-feira, 23 de setembro de 2010

PARAFILIAS - Tabus sexuais bizarros

A efebofilia, por vezes referida como hebefilia [do grego "ephebos" - pessoa jovem pós-pubescente, ou "hebe" - juventude, + "philia” - amor ou amizade] é uma orientação ou preferência sexual na qual um adulto tem uma atração sexual primária por adolescentes pubescentes ou pós-pubescentes.

O efebófilo pode ser de ambos os sexos. As atividades efebofílicas podem ser fantasiadas durante a masturbação ouato sexual com parceiros adultos. A condição recíproca é o chamado adolescentismo parafílico, no qual uma pessoa adulta personifica um adolescente a fim de obter excitação sexual e orgasmo

A efebofilia designa uma preferência sexual por adolescentes e pode se referir a adolescentes do sexo feminino, masculino ou ambos, sendo que o adulto em questão pode pode ser homem ou mulher. Já a pederastia designa especificamente uma atração sexual de um homem adulto por rapazes adolescentes.

A pedofilia é uma preferência sexual por crianças até a apuberdade ou em puberdade precoce, e é classificada como doença mental pela Organização Mundial de Saúde (Classificação Internacional de Doenças ou CID-10, item F65.4), vinculada às Nações Unidas. Já a efebofilia não é listada como doença ou como desordem sexual pela ONU (ver CID-10, item F65 – "Desordens da preferência sexual").

Coprofilia (também conhecido pela palavra inglesa scat) consiste na excitação sexual relativa ao contacto com fezes ou urina do parceiro sexual. Abrange um largo espectro de práticas, que pode inclusive chegar à coprofagia (ingestão).

Bondage é um tipo específico de fetiche, geralmente relacionado com sadomasoquismo, onde a principal fonte de prazer consiste em amarrar e imobilizar seu parceiro ou pessoa envolvida. Pode ou não envolver a prática de sexo com penetração.

BBW são as iniciais de "Big Beautiful Woman", ou seja, mulheres gordas e bonitas ou atraentes. Essas mulheres estão se tornando cada vez mais "objeto" de desejo de milhares de homens ao redor do mundo. Os admiradores de mulheres com esse tipo físico se chamam Fat Admirer ou simplesmente "FA", ou seja, admiradores de gordas.

Acrotomofilia é a preferência sexual por pessoas que tenham alguma parte de seus corpos amputada, pois a excitação é proporcionada justamente pela falta daquela parte. Quando a excitação acontece quando um membro do próprio corpo é amputado, chama-se apotemnofilia ou amenotatista.

Pode-se afirmar que o prazer de quem sofre dessa parafilia muitas das vezes não se encontra na cópula, mas em alguma outra atividade paralela ao ato sexual, caracterizada pelo desejo de se ver amputado em uma ou mais partes do corpo.

Maieusofilia é uma parafilia que consiste em sentir excitação sexual com mulheres grávidas e/ou pela visualização de partos.

Urofilia está designada à excitação associada ao ato de urinar ou receber o jato urinário do parceiro, chegando-se, em alguns casos, a beber a urina. A urina pode ser depositada no ânus ou vagina. É também designada como Ondinismo ou Urolagnia ou pelo termo popular "Chuva Dourada".

Podolatria é um tipo particular de parafilia cujo desejo se concentra nos pés.

Necrofilia é uma parafilia caracterizada pela excitação sexual decorrente da visão ou do contato com um cadáver.

Frotteurismo é a excitação sexual resultante da fricção dos órgãos genitais no corpo de uma pessoa completamente vestida no meio de outras pessoas, como nos trens, ônibus e elevadores.

Zoofilia é ima parafilia caracterizada pelo ato sexual com animais.

Andromimetofilia: o homem que sofre de andromimetofilia prefere transar com mulheres que representem e se relacionem sexualmente como se fossem homens.


Ginemimetofilia: parecido com a andromimetofilia. Mas nesse caso, a preferência é por homens que se relacionem eroticamente como mulheres.

Autonepiofilia: a pessoa se excita ao fingir que é um bebê de fraldas e seu parceiro precisa trata-la como tal. Já quando a pessoa finge que é uma criança, o caso é de infatilismo parafílico, e quando é uma adolescente, estamos falando de juvenilismo parafílico.

Voyeurismo: são pessoas que gostam de observar pessoas nuas ou tendo relações sexuais, sem o consentimento destes. É um risco, e é isso que provoca a excitação no voyeuristas. Enquanto assistem, eles se masturbam.


Agalmatofilia: nesse caso, a excitação não é com pessoas, mas com a observação de uma estátua ou modelo representativo de pessoa nua. Quando acontece da pessoa não apenas observar, mas também usar a estátua, chamamos de pigmalionismo.

Pictofilia: excitação obtida através da visualização de fotografias, imagens ou vídeos de atividades pornográficas ou obscenas, na presença do parceiro.

Exibicionista: Sabe aqueles homens nojentos que às vezes, seja na praia ou em um canto da rua, mostram seus órgãos genitais e começam a se masturbar? Pois é, esse é o chamado exibicionista, e geralmente são homens tímidos que têm medo de contato sexual e, para sentir prazer, precisam chocar mulheres desconhecidas. Algumas vezes, essas pessoas têm a fantasia de que o observador ficará sexualmente excitado, o que só aumenta sua própria excitação.


Biastofilia: o indivíduo se excita quando, ao atacar uma pessoa desconhecida, esta aparenta estar aterrorizada.

Escatofilia: é quando a pessoa precisa ter conversas íntimas com pessoas conhecidas ou desconhecidas, com um linguajar vulgar. Tambem conhecida como telefonescaptofilia.


Somnofilia: o indivíduo só consegue se excitar quando acorda um desconhecido fazendo-lhe carícias eróticas, até mesmo o sexo oral, mas sem que seja preciso o emprego da força ou violência.

Narratofilia: A pessoa só obtem excitação se contar histórias eróticas ao parceiro, principalmente aquelas consideradas sujas, pornográficas ou obcenas.

Gerontofilia: atração sexual por parceiros muito mais velhos (com a idade de seus pais ou avós, por exemplo).


Formicofilia: consiste na excitação através do contato com pequenos animais, tais como caracóis, rãs, formigas e outros insetos que deslizam, arrastam-se ou mordam os genitais, a região do períneo e os mamilos.


Fetichismo: o fetichismo é um tipo de parafilia bastante comum, e nem sempre é prejudicial. Os meios que despertam o interesse sexual costumam ser calcinhas, soutiens, meias, sapatos, botas ou outras peças do vestuário feminino. O fetichista normalmente pede para que o parceiro use o objeto em durante as relações, ou pode ter uma relação especial com tal objeto, como se masturbar enquanto o segura, esfrega-lo ou cheira-lo. Algumas vezes, o objeto de fetiche pode ser partes do corpo - com tanto que não sejam diretamente ligadas ao sexo. Ou seja, mãos e pés podem ser um objeto de fetiche, mas não os seios ou a vagina.


Hifefilia: é quando a pessoa fica excitada por meio do toque ou roçar na pele de materiais que sejam utilizados nas áreas eróticas do corpo, tais como pelo, couro e tecido.

Misofilia: cheirar, mastigar ou realizar outra ação com roupas sujas, suadas ou com artigos de higiene menstrual é o que deixa o misófilo excitado.

Olfatofilia: é a excitação a partir de odores das diferentes partes do corpo, principalmente os órgãos genitais.


Sadomasoquismo: geralmente, para que o ato sadomasoquista aconteça, precisa ter um sádico e um masoquista. Mas é possível que haja uma relação apenas de sadismo ou de masoquismo, e nesse caso o outro parceiro não necessariamente entra na dança.


O sádico é quem sente prazer quando provoca dor, sofrimento e humilhação moral a outra pessoa, que pode ou não consentir. Essa dor pode ser desde pequenas dimensões, como tapas e palmadas, passando por chicote, queimaduras, cortes, estupro, até a morte. O importante é que esses atos não são simulados, mas sim reais.

masoquista fica excitado com sofrimento. Algemas, roupas de couro e chicotes fazem parte da sua fantasia sexual. Assim como o sadismo, há o masoquismo "leve", mas também há o masoquismo do tipo "heavy".

A mistura dessas duas práticas consiste no sadomasoquismo. Ora a pessoa causa a dor, ora a pessoa sofre. O sadomasoquismo de maneira leve é considerada uma prática comum.

Asfixiofilia: também conhecido como hipoxifilia, é quando a pessoa tenta intensificar o estímulo sexual pela privação de oxigênio, seja através da utilização de um saco plástico amarrado sobre a cabeça ou de alguma técnica de estrangulamento. Estima-se que só nos Estados Unidos entre 500 a mil pessoas morram acidentalmente por ano vítimas desta prática.

Autoasesinofilia: é a excitação relacionada à possibilidade de encenar ou manejar uma morte masoquista de si mesmo por assassinato.

Erotofonofilia: quando o sujeito se excita com a possibilidade de matar o companheiro, sendo a morte o seu momento de orgasmo.

Simforofilia: A excitação advém da possibilidade de ocorrência de um desastre, como um acidente de trânsito, por exemplo, e observação de suas consequências.

Menofilia - esta parafilia indica as pessoas que tem excitação sexual por mulheres menstruadas
Nesofilia - consiste na atração de copular em ilhas, geralmente desertas.

Hipofilia - trata-se de uma parafilia que resulta do desejo sexual por cavalos ou éguas.

segunda-feira, 20 de setembro de 2010

Cyberbullying


O cyberbullying é um tipo de bullying melhorado. É a prática realizada através da internet que busca humilhar e ridicularizar os alunos, pessoas desconhecidas e também professores perante a sociedade virtual. Apesar de ser praticado de forma virtual, o cyberbullying tem preocupado pais e professores, pois através da internet os insultos se multiplicam rapidamente e ainda contribuem para contaminar outras pessoas que conheçem a vítima.


Os meios virtuais utilizados para disseminar difamações e calúnias são as comunidades, e-mails, torpedos, blogs e fotologs. Além de discriminar as pessoas, os autores são incapazes de se identificar, pois não são responsáveis o bastante para assumirem aquilo que fazem. É importante dizer que mesmo anônimos, os responsáveis pela calúnia sempre são descobertos.

Infelizmente os meios tecnológicos que, a priori, seriam para melhorar e facilitar a vida das pessoas em todas as áreas estão sendo utilizados para menosprezar e insultar outras pessoas. Não existe um tipo de pessoa específica para ser motivo de insultos, sendo que a invasão do e-mail ou a exposição de uma foto já é o bastante. Em relação a colegas de escola e professores, as difamações são intencionadas e visam mexer com o psicológico da pessoa, deixando-a abatida e desmoralizada perante os demais.

As pessoas que praticam o cyberbullying são normalmente adolescentes sem limites, insensíveis, insensatos, inconseqüentes e empáticos. Apesar de gostarem da sensação que é causada ao destruir outra pessoa, os praticantes podem ser processados por calúnia e difamação, sendo obrigados a disponibilizar uma considerável indenização.

Por Gabriela Cabral

Fonte: Equipe Brasil Escola

sábado, 18 de setembro de 2010

Hoje acordei para vencer!

A auto-mensagem positiva logo pela manhã é um estímulo que pode mudar o seu humor, fortalecer sua auto-confiança e, pensando positivo, você reunirá forças para vencer os obstáculos. Não deixe que nada afete seu estado de espírito.

Envolva-se pela música, cante ou ouça. Comece a sorrir mais cedo.

Ao invés de reclamar quando o relógio despertar, agradeça a Deus pela oportunidade de acordar mais um dia.

O bom humor é contagiante. Espalhe-o.

Fale de coisas boas, de saúde, de sonhos com quem você encontrar.

Não se lamente, ajude as outras pessoas a perceber o que há de bom dentro de si.

Não viva emoções mornas e vazias. Cultive seu interior. Extraia o máximo das pequenas coisas. Seja transparente e deixe que as pessoas saibam que você as estima e precisa delas. Repense seus valores e dê a si mesmo a chance de crescer e ser mais feliz.

Tudo que merece ser feito, merece ser bem feito. Torne suas obrigações

atraentes, tenha garra e determinação. Mude, opine, ame o que faz.

Não trabalhe só por dinheiro e sim pela satisfação de "missão cumprida".

Lembre-se de que nem todos tem a mesma oportunidade. Pense no melhor, trabalhe pelo melhor e espere o melhor.

Transforme seus momentos difíceis em oportunidade. Seja criativo, buscando alternativas e apresentando soluções ao invés de problemas.

Veja o lado positivo das coisas e assim você tornará seu otimismo uma realidade.

Não inveje, admire!!!

Seja entusiasta com o sucesso alheio como seria com o próprio.

Idealize um modelo de competência e faça sua auto-avaliação para saber o que está lhe faltando para chegar lá.

Ocupe seu tempo crescendo, desenvolvendo sua habilidade e seu tempo. Só assim não terá tempo para criticar os outros. Não acumule fracassos e sim experiências. Tire proveito de seus problemas e não se deixe abater por eles. Tenha fé e energia, acredite. Você pode tudo o que quiser!!!

Perdoe, seja grande para os aborrecimentos, pobre para a raiva, forte para vencer o medo e feliz para permitir a presença de momentos infelizes.

Não viva só para o trabalho. Tenha outras atividades paralelas como esportes, leitura, cultive amigos. O trabalho é uma das contribuições que damos para a vida, mas não se deve jogar tudo nele, todas as nossas expectativas de realizações.

Finalmente, ria das coisas a sua volta, ria de seus problemas, de seus erros, ria da vida.

A gente começa a ser feliz quando é capaz de rir da gente mesma.

Pense Nisso!

A importância de ser você mesmo!

Autor: Charles Kroponsk.

Certo dia, um Samurai, que era um guerreiro muito orgulhoso, veio ver um Mestre Zen.
Embora fosse muito famoso, ao olhar o Mestre, sua beleza e o encanto daquele momento, o samurai sentiu-se repentinamente inferior.

Ele então disse ao Mestre:
- "Pôr que estou me sentindo inferior? Apenas um momento atrás, tudo estava bem. Quando aqui entrei, subitamente me senti inferior e jamais me sentira assim antes.

Encarei a morte muitas vezes, mas nunca experimentei medo algum. Pôr que estou me sentindo assustado agora?"

O Mestre falou:
- "Espere. Quando todos tiverem partido, responderei."

Durante todo o dia, pessoas chegavam para ver o Mestre, e o samurai estava ficando mais e mais cansado de esperar. Ao anoitecer, quando o quarto estava vazio, o samurai perguntou novamente:
- "Agora você pode me responder pôr que me sinto inferior?"

O Mestre o levou para fora. Era um noite de lua cheia e a lua estava justamente surgindo no horizonte. Ele disse:
- "Olhe para estas duas árvores: a árvore alta e a árvore pequena ao seu lado. Ambas estiveram juntas ao lado de minha janela durante anos e nunca houve problema algum. A árvore menor jamais disse à maior:

" Pôr que me sinto inferior diante de você? "

Esta árvore é pequena e aquela é grande - este é o fato, e nunca ouvi sussurro algum sobre isso."

O samurai então argumentou:
- "Isto se dá porque elas não podem se comparar."

E o Mestre replicou:
Então não precisa me perguntar. Você sabe a resposta. Quando você não compara, toda a inferioridade e superioridade desaparecem.

Você é o que é e simplesmente existe. Um pequeno arbusto ou uma grande e alta árvore, não importa, você é você mesmo.
Uma folhinha da relva é tão necessária quanto a maior das estrelas. O canto de um pássaro é tão necessário quanto nós, pois o mundo será menos rico se este canto desaparecer.

Simplesmente olhe à sua volta. Tudo é necessário e tudo se encaixa. É uma unidade orgânica: ninguém é mais alto ou mais baixo, ninguém é superior ou inferior.

Cada um é incomparavelmente único.

Você é necessário e basta. Na Natureza, tamanho não é diferença.

Tudo é expressão igual de vida!

Em situação de risco GRITE: "FOGO, FOGO..."

Um grupo de estupradores na prisão ao serem entrevistados para saber o que eles procuram em uma vítima potencial. Eis alguns fatos interessantes:


1) A primeira coisa que eles olham em uma vítima potencial é o penteado. É mais provável que eles ataquem uma mulher com rabo-de-cavalo, coque, trança ou qualquer outro penteado que seja possível puxar mais facilmente. É provável também que ataquem mulheres com cabelos longos. Mulheres com cabelos curtos não são alvos comuns.

2) A segunda coisa que eles olham é a roupa. Eles vão olhar para mulheres em que a roupa seja fácil de tirar rapidamente. Eles também procuram mulheres falando no celular ou fazendo outras coisas enquanto anda - isto sinaliza que estão desatentas e desarmadas e podem ser facilmente apanhadas.

3) A hora do dia em que eles mais atacam e estupram mulheres é no começo da manhã, entre as 5:00h e 8:30 horas.

4) O lugar campeão para apanhar mulheres é o lugar onde ficam os estacionamentos de escritórios. Em segundo lugar, estão os banheiros públicos.

5) Somente 2% dos estupradores porta armas. Isto porque a pena para um estupro é de 3 a 5 anos de prisão - mas para estupro armado, é de 15 a 20 anos.

6) Estes homens procuram atacar de forma e em lugares que possam carregar a mulher rapidamente para um outro ponto, onde não tenham que se preocuparem ser pegos. Se você esboça qualquer reação de luta, eles costumam desistir em aproximadamente dois minutos: acham que não vale a pena, que é perda de tempo.

7) Disseram que não pegam mulheres que carregam guarda-chuvas ou objetos que possam ser usados como arma a uma certa distância (chaves não os intimidam, porque para ser usadas como arma, a vítima tem que deixá-los chegar muito perto).

8) Se alguém estiver seguindo você em uma rua ou em uma garagem ou se estiver com alguém suspeito em um elevador ou numa escadaria, olhe-o no rosto e pergunte alguma coisa, tipo "Que horas são?" Se ele for um estuprador, terá medo de ser posteriormente identificado e perderá o interesse em tê-la como vítima. A idéia é convencê-lo de que não vale a pena chegar em você.

9) Se alguém pular à sua frente, grite! A maioria dos estupradores disse que largaria uma mulher que gritasse ou que não tivesse medo de brigar com ele. Novamente: eles procuram por ALVOS FÁCEIS. Se você empunhar um spray de pimenta e gritar, poderá mantê-lo à distância e é provável que ele fuja.

10) Esteja sempre atenta ao que se passa à sua volta. Caso perceba algum comportamento estranho, não o ignore. Siga seus instintos. Você pode até descobrir que se enganou, ficar meio desnorteada no momento, mas pode ter certeza de que ficaria muito pior se o rapaz realmente atacasse.

11) Em qualquer situação de perigo, caso queira gritar, grite sempre "FOGO! FOGO!" e muito mais pessoas acudirão (curiosos). Caso seu grito seja "socorro!" a maioria das pessoas se omite, por medo.

12) Faça uma gentileza: Repasse esta informação para qualquer mulher que conheça e também para homens - estes podem repassar às suas amigas, esposas, filhas, namoradas, enfim...são coisas simples, mas que podem evitar traumas e, até mesmo, salvar uma vida.

Fonte: Polícia Civil do Estado do Rio de Janeiro

Mapa da Violência - 2010 - Anatomia dos homicídios no Brasil

* Ben Sangari (Presidente do  Instituto SANGARI)

Diversos fatores podem afetar negativamente o desempenho de educadores e estudantes em sala de aula. Um deles, porém, chama especialmente a atenção por seu caráter perturbador: a violência, sobretudo a que resulta em morte. Uma educação de qualidade depende, antes de tudo, de ambiente pacífico, que ofereça condições físicas e psicológicas favoráveis ao ensino e à aprendizagem.

Espaços marcados pela violência em suas diversas formas prejudicam enormemente a educação, como o comprovam numerosos estudos sobre o tema.

Atuando há 12 anos no setor de educação, a Sangari Brasil não poderia deixar de tratar da questão da violência e de estudar a situação do país nesse aspecto. Por intermédio do Instituto Sangari, portanto, a empresa vem apoiando a realização das mais recentes edições do Mapa da Violência no Brasil, com ênfase na apuração e análise sobre homicídios de jovens. E, desde 2008, a instituição tem em seu próprio corpo de dirigentes o sociólogo Julio Jacobo Waiselfisz. Agora, à frente do setor de pesquisas sociais, ele prossegue na elaboração desse precioso diagnóstico das condições de vida e do cenário de oportunidades no Brasil.

Com iniciativas como o presente estudo, o Instituto Sangari espera contribuir para o enriquecimento do debate sobre a violência no país e fornecer insumos para a elaboração de políticas públicas nessa área, inclusive no âmbito educacional, que nem sempre contemplam essa questão.

Afinal, parece haver nesse aspecto uma via de mão dupla: se a violência, em suas diversas formas, tem impacto negativo na educação, também é verdade que a educação pode ter impacto positivo no enfrentamento da violência. Uma educação de qualidade para todos tem o poder de desviar da criminalidade crianças e jovens, graças às oportunidades que oferece.

Quando se trata da juventude – maioria da população em fase escolar –, a preocupação com a violência deve tornar-se ainda mais urgente. O presente Mapa demonstra, por exemplo, que considerado o tamanho da população, a taxa de homicídios entre os jovens passou de 30,0 (em 100.000 jovens) em 1980 para 50,1 no ano 2007, enquanto essa taxa, no restante da população (não jovem), permaneceu relativamente constante, inclusive com leve queda: de 21,2 em 100.000 para 19,6 no mesmo período. Segundo o autor do estudo, “isso evidencia, de forma clara, que os avanços da violência homicida no Brasil das últimas décadas tiveram como motor exclusivo e excludente a morte de jovens.”

Cabe salientar, por fim, que o atual Mapa da Violência, quinto de uma série publicada desde 1998, traz novidades. Além das tradicionais análises de dados sobre homicídios tanto na população em geral quanto entre jovens, a presente edição oferece dados com recorte de cor (raça) e gênero. Os resultados impressionam, mas o Instituto Sangari espera que, além do impacto inicial, os números aqui apresentados também levem a ações concretas e mudanças. Os jovens estudantes de todo o país merecem.

Acesse o site e baixe download da versão completa
 http://www.institutosangari.org.br/mapadaviolencia/

Fonte: Instituto Sangari

quarta-feira, 15 de setembro de 2010

Ainda que Bem-casados... jamais colecionar garrafinhas de lágrimas!

Ainda me lembro como se fosse ontem. Quando me casei, semanas depois quis enfeitar a varanda da minha casa com um vaso de planta que ficaria apoiada num suporte de bambú. Então plantei uma pequena estaca desta tambem chamada pelo nome popular: Colchão-de-noiva, coroa-de-cristo, bem-casados, coroa-de-espinhos, martírios, dois-irmãos -  Nome Científico: Euphorbia milii / Origem: Madagascar - Ciclo de Vida: Perene.
As dificuldades foram muitas, sofrimentos fez parte do nosso crescimento pessoal e conjugal que nos levou ao amadurecimento.
Os frutos desta relação nos coroou com uma prole de quatro filhos e hoje multiplica-se pelas noras e genro que se juntou-se a nós trazendo novos rebentos, os lindos netos.
Esta é a história de vida desta planta que caminha conosco, nestes 30 anos (desde 1982...) está plantada no mesmo vaso, na mesma terra, mudou apenas de espaço fisico, endereço e de um suporte de bambú para um suporte preso no revestimento de pedra na parede. Mas, carinhosamente todos os dias recebe o líquido mais precioso da terra (água) para que amorosamente sobreviva. Com espinhos abundantes e folhagem verde ela recebeu diversas  podas para adquirir o formato desejado. Assim como nós na nossa relação conjugal. O vaso é de cobre que o tempo e o vento já desenhou em sua textura um tom de envelhecimento natural, mas mesmo assim continua belo.

Ainda criança li um antigo best seller cujo tema do conto era "Garrafinha de Lágrimas", que falava de uma mulher que se casou com um belo rapaz e após alguns meses de casada, sua vida se transformou em um poço de tristeza. E todos os dias chorava muito pelos conflitos e tormentos que passava, então resolveu coletar suas lágrimas em uma garrafinha, que a acompanhou vida afora.

Não me lembro como termina o conto, mas com certeza aquela realidade conjugal eu não gostaria de tê-la. Então  adotei critério seletivos em minhas escolhas e esta planta tornou-se companheira em nossas vidas e esta só nos deu alegria, quando ficava repleta de flores, muitas vezes seus espinhos feriram nossas mãos, mas aquilo nos fez recordar de nossa fragilidade.

Dainir Feguri

terça-feira, 14 de setembro de 2010

“Pré-natal masculino”, durante a gestação da parceira, é incentivado pelo Ministério da Saúde

Além das ações de incentivo ao aumento da realização de procedimentos urológicos no Sistema Único de Saúde (SUS), como exames e cirurgias de próstata, vasectomia e fimose, o Ministério da Saúde vai estimular os futuros pais a fazerem um check up durante o pré-natal da parceira.

O objetivo é estimular o homem a acompanhar as consultas durante os nove meses de gestação da parceira, a realizar exames para cuidados preventivos com a saúde, diagnóstico precoce e tratamento de doenças que podem afetar a saúde da mulher e, por consequência, a do bebê, como Doenças Sexualmente Transmissíveis (DSTs), por meio da realização de exames de sífilis, HIV e hepatites virais B e C.

Em Ribeirão Preto (SP), os médicos já aproveitam esta oportunidade para fazer a aferição da pressão arterial, a solicitação de exames para diabetes mellitus e dosagem de colestero. Além de promoverem reuniões mensais com os casais para informá-los sobre as alterações que podem ocorrer com a mulher e entre o casal durante a gravidez e o nascimento do filho, o que ajuda na redução da violência doméstica, segundo o diretor da faculdade de medicina da USP em Ribeirão Preto, Geraldo Duarte, responsável pela implementação do projeto no município.

Os homens têm mais resistência a procurarem cuidados médicos e muitos não seguem os tratamentos recomendados. Eles também apresentam hábitos de vida menos saudáveis e estão mais suscetíveis a fatores de risco para doenças crônicas.

Fonte: news med.br

sábado, 11 de setembro de 2010

A Psicologia da Hipertensão é tema abordado no PSF Santa Isabel com a comunidade


A hipertensão é um transtorno estreitamente ligado a aspectos emocionais, que devem ser levados em conta para um tratamento adequado.

AS CAUSAS

Ao excesso de pressão, de um ponto de vista geral e puramente mecânico, pode-se chegar de duas formas: porque há demasiado líquido circulante para a capacidade do sistema, ou porque o diâmetro dos tubos se reduziu ou perdeu elasticidade.

Os tratamentos habituais levam em conta somente estes aspectos mecânicos e tentam  reduzir o líquido circulante obrigando o filtro renal a eliminar mais líquidos (através de diuréticos) e/ou atuam sobre a musculatura lisa da parede dos vasos sanguíneos, forçando um funcionamento mais relaxado, diminuindo a resistência à passagem do sangue. Este ponto de vista mecânico é muito limitado, já que o problema tem muito mais matizes e não pode ser reduzido a uma simples questão hidráulica.

A INFLUÊNCIA DAS EMOÇÕES

Assim como se pode dizer que o Sistema Nervoso Vegetativo possui os elos que expressam o inconsciente no corpo, podemos nos referir ao sistema hormonal como a expressão física do emocional. As emoções são veiculadas no corpo através dos hormônios e estas vão ser responsáveis, dentre outras coisas, pela tensão arterial, ao regular de forma direta a quantidade de líquido que circula no organismo.

Observamos que, exceto um pequeno número de casos em que a causa é tumoral ou degenerativa, na maior parte das ocasiões em que encontramos altas taxas de tensão arterial, se trata de problemas funcionais, nas quais estão envolvidas hábitos alimentares, prática de exercícios e, de forma determinante, padrões emocionais e de comportamento que ficaram instaurados nas primeiras etapas de formação da personalidade.

UM PROBLEMA SILENCIOSO -  CAUSAS ENCOBERTAS

· Agressividade Contida

Outra grande ameaça interna é a própria agressividade, tão difícil de administrar, e sobre a qual recebemos uma formação freqüentemente hipócrita, negando-a e exercendo-a ao mesmo tempo. A agressividade não expressa é energia contida que pressiona para sair e se transforma  numa ameaça. A falta de expressão da agressividade dá lugar a situações patológicas muito variadas que podem acompanhar-se de hipertensão.

· Sentimento de Culpa

Entre as ameaças que interiorizamos, o sentimento de culpa anima uma das fantasias ternas mais terríveis. O sentimento de haver transgredido sem saber bem que norma, forma o núcleo de muitas patologias. Aqui, a hipertensão costuma fazer parte do cortejo de sintomas que encobrem e ao mesmo tempo põem de manifesto a horrível sensação de que qualquer castigo pode vir e ser merecido.

· Vulnerabilidade e Dificuldade de Adaptação.

O medo nos coloca rígidos. E quem se sente mais vulnerável que uma criança?  Sobretudo quando já não se é uma criança o que os demais vêem. A exigência do meio é igual para qualquer outro, mas a pessoa segue sentindo-se pequena e vulnerável como quando tinha cinco anos.
A hipertensão, como qualquer outro signo de enfermidade, dever ser entendida dentro da vida de cada pessoa, como um traço a mais dos que compõem sua totalidade. Nesse quadro composto por traços físicos e psicoemocionais, os sintomas adquirem significado, e uma vez compreendida a mensagem que trazem, podem ser eliminados desde o núcleo onde se originam, com o remédio adequado, sem o risco de provocar outros sintomas ou impulsionar a enfermidade para planos mais profundos e mais sutis, sempre mais difíceis de tratar.

Acompanhe-nos em um fascinante tour pela Itália

A VERDADEIRA VIDA EM DEUS
8ª Peregrinação Ecumênica - “São Pedro e São Paulo glorificando a Deus”
3 a 11 de setembro de 2011

Sábado , 3 de setembro de 2011
Chegada a Roma
Traslado para o hotel (Ergife Palace - 4 estrelas)

Domingo , 4 de setembro de 2011
Saída de ônibus do Hotel Ergife para uma vista panorâmica de Roma e, ao meio-dia, traslado para a Praça de São Pedro para o Angelus. Teremos um almoço leve em um restaurante local e depois visitaremos a Abadia delle Tre Fontane (Três Fontes) e São Paulo Fora dos Muros. A Igreja Tre Fontane foi erguida no local onde São Paulo foi decapitado pelo imperador Nero. Segundo a tradição, após a decapitação, a cabeça quicou em três lugares diferentes, nos quais brotaram fontes que jorram até hoje e se localizam dentro do próprio santuário.

Segunda-feira , 5 de setembro de 2011

Faremos um memorável tour de dia inteiro a Assis, terra natal de São Franciso, patrono da Itália e fundador da ordem franciscana – e um dos santos católicos mais populares da história. A principal atração de Assis é a Basílica de São Francisco, do século XIII, que contém as sacras relíquias de São Francisco e lindos afrescos sobre sua vida. A caminho de Assis, também visitaremos a Basílica de Santa Maria dos Anjos. A basílica foi construída entre 1569 e 1679, ao redor da Porciúncula, igrejinha do século IX. Foi ali que o jovem Francisco de Assis entendeu sua vocação e renunciou ao mundo para viver pobre entre os pobres e deu início ao movimento franciscano.

Terça-feira , 6 de setembro de 2011

Teremos um dia inteiro de visita guiada em Roma. Visitaremos especificamente a Via Ápia, as catacumbas de São Calisto e/ou outras, a Basílica de São João de Latrão, a Escada Santa, que Jesus subiu quando foi julgado por Pilatos, e a Igreja da Santa Cruz em Jerusalém, dedicada à autêntica Cruz e construída para abrigar as Relíquias da Paixão levadas a Roma por Santa Helena. Lugares certamente imperdíveis!

Quinta-feira , 8 de setembro de 2011

Teremos uma excursão de dia inteiro a São Giovanni Rotondo, no sul da Itália, onde visitaremos o Santuário de Padre Pio, segundo santuário católico mais visitado do mundo. Padre Pio é admirado por seu fervoroso amor a Cristo e a Nossa Senhora e é conhecido como o grande místico dos tempos modernos. A vida de Padre Pio foi cheia de milagres, mas a natureza dos milagres sempre era divina. Milagres de cura do corpo, da alma e do coração. Por isso Padre Pio pedia às pessoas que agradecessem a Deus, única fonte dos milagres.

Sexta-feira , 9 de setembro de 2011

Roma é o maior museu a céu aberto da Europa. Mas, além das ruínas antigas e da impressionante arquitetura, ela oferece uma grande variedade de museus e galerias de arte cheios de pinturas e esculturas da Renascença e do Barroco. Teremos a oportunidade de visitar os famosos Museus Vaticanos, a Capela Sistina, a Basílica de São Pedro, a Basílica de Santa Maria Maior, as cadeias de São Pedro, pequena basílica fundada no século V para abrigar as cadeias que, segundo se diz, prenderam São Pedro em Jerusalém. Ao final, teremos uma visão panorâmica do Coliseu (72dC), que é a maior estrutura antiga ainda de pé em Roma.

Sábado , 10 de setembro de 2011

Teremos uma excursão de dia todo a Lanciano, famosa pelo Milagre Eucarístico mais bem preservado. Esse acontecimento extraordinário ocorreu no século VIII, na pequena Igreja de São Longino, como resposta divina à dúvida de um monge basiliano sobre a Presença Real de Jesus na Eucaristia. Durante a Santa Missa, após a dupla consagração, a hóstia se converteu em Carne viva e o vinho se converteu em Sangue vivo, que se coagulou em cinco glóbulos irregulares e diferentes na forma e no tamanho. A caminho de Lanciano, também visitaremos Manopello, onde veremos o véu de Santa Verônica em que está impressa a Face de Cristo.

Domingo , 1l de setembro de 2011
Partidas. Translados de ônibus para o aeroporto.

Para inscrição, por favor, preencha o formulário de inscrição em:

https://tlig.net/pilgrimage/regformpg.php

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Salve Maria !!!


O valor de 995 euros é o preço total da estadia lá, incluíndo tudo, translados do aeroporto, hotel, refeições completas (café da manhã, almoço e jantar) passeios em ônibus turismo, enfim, tudo, menos a passagem aérea do Brasil para Roma.

Setembro é uma época muito tranquila lá, começo do outono, clima bom, quente para fresco. Você poderá levar roupas leves, tenis para as caminhadas, uma ou duas blusas caso faça frio, o tempo em todo o mundo anda surpreendendo. Levar pouca bagagem é o mais indicado, roupas simples e práticas. O europeu não se preocupa com desfiles e aparencias como os brasileiros, por isso, seja prática(o) para o seu maior conforto e tranquilidade. Não precisar carregar bagagens.

Sempre fazemos um orçamento e compramos as passagens na mesma empresa e vamos juntos no mesmo vôo, partindo de São Paulo, nos encontramos na Capela do aeroporto e caminhamos juntos, ida e volta. Qualquer outra dúvida, estou sempre a seu dipor. Que Deus lhe ajude e lhe abençoe. É uma grande graça de Deus participar destes Encontros. Se puder, não deixe de ir.

Abraços e Paz.

Dainir Feguri