Há semelhança entre sintomas de desamparo aprendido e depressão. O que difere é a depleção de norepinefrina ( no desamparo aprendido atua como um neurotransmissor; a depressão grave está associada à deficiência de norepinefrina) segundo Seligman.
As pessoas gravemente deprimidas acham que são impotentes; generalizam o seu fracasso numa situação, como a de ter notas ruins num curso, para todos os outros aspectos da vida.
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