O primeiro passo para ter uma pele saudável é a ingestão de líquidos, especialmente água durante todo o dia, principalmente naqueles dias mais quentes.
A pele do rosto merece toda a nossa atenção. Ela faz transparecer a saúde e a idade de todo nosso organismo e está frequentemente exposta à ação do sol e da poluição ambiental.
Lavar o rosto com um sabonete líquido especial sempre que sua pele estiver mais oleosa ou mais desgastada.
Mas como nem sempre encontramos tempo para fazer esta tarefa simples durante o dia, uma loção de limpeza deve ser utilizada no início do dia e também a noite, antes de se deitar, eliminando as toxinas mais profundas.
Em seguida, é aconselhável um tônico, assim a pele se torna mais viva e mais saudável.
Depois, de acordo com as características de cada pele, é utilizado um creme específico de tratamento e sempre que a pele for muito exposta ao sol, não esqueça de utilizar um filtro solar.
A região dos olhos deve ter cuidado redobrado, pois lá nascem as primeiras "ruguinhas" e para que isso não aconteça, existem cremes especiais para esta região.
Semanalmente, é recomendado a utilização de uma máscara facial, assim a pele se torna mais fina e com traços mais sutis.
Procure seguir estes procedimentos, você sentirá que estes pequenos hábitos tornarão sua pele mais viçosa, jovial e muito mais bela. Não desaparecendo os sintomas, consulte seu profissional de saúde.
Fonte: Panizza
Nenhum comentário:
Postar um comentário